Hold Ctrl-tasten nede (Cmd-tasten på Mac).

Trykk på + for å forstørre eller - for å forminske.

Øvelsesbank

Trenger du ideer til hva du skal gjøre på idrettsskolen eller trening? Vi har samlet en rekke gode sider for inspirasjon og ideer.

Uteskoleveven

Uteskoleveven er en del av undervisningsprogrammet "Lære med skogen". Her finner du forslag til aktiviteter, ting å lage og mye info om naturen. Mye som passer like godt for barneidretten som skolen.

www.uteskoleveven.no

 

Aktivitetsbanken 

Dette er en side som Norges Skiforbund, Norges Svømmeforbund, Norges Fri-idrettsforbund, Norges Orienteringsforbund og Norges Golfforbund står bak. Et stort utvalg av øvelser både tilpasset de ulike idrettene og generelle øvelser som passer for alle.

www.aktivitetsbanken.no

 

Basistrening

Olympiatoppen har samlet en rekke gode basisøvelser. Godt beskrevet med videoer av alle øvelsene. Passer best for litt eldre utøvere.

www.olympiatoppen.no

Speiderbasen

Dette er en stor database av en rekke aktiviteter for speidere i alle aldre. Veldig mye som egneer seg utmerket for uteidrettsskolen.

www.speiderbasen.no

Skolenettet

Skolenettet - Aktivitetsbanken

Over 150 øvelser for en mer aktiv skolehverdag. Mye spennende også for barneidretten.

www.skolenettet.no