Kurset gir kompetanse i bruk av fysisk aktivitet i målrettet oppdrag, innenfor støttekontakttjenesten i Alta kommune. Kurset passer for deg som er, eller som ønsker å ta oppdrag i støttekontakttjenesten. 

Kurset er gratis, og bygger på prinsippet om at en gjennom fysisk aktivitet kan oppnå positiv effekt også på andre livsområder. Målet med treningskompisordningen er å motivere til, og hjelpe mennesker i gang med fysisk aktivitet.

Kurset inneholder:.

Treningslære, fysisk aktivitet og helse, kosthold og ernæring, samt fysisk aktivitet i praksis

Hoved foreleser:  Lisa Marie Røst Gudmestad Finnmark idrettskrets

Lokale idrettslag bidrar med aktiviteter 

Program

Kurset er på 16 timer og avvikles:

Fredag 13. februar: 17.00-20.00

Lørdag 14. februar: 09.00-16.00

Søndag 15. februar: 09.00-15.30

Program for helgen legges ut her når det er klart, og sendes på e-post til deltakere som melder seg på. 

Påmelding

Påmelding: HER

eller via QR koden

eller via telefon til Tjenestekontoret Alta kommune på tlf: 90 26 82 81

eller send en e-post til inger-lise.eieland@idrettsforbundet.no