Logo Norges Idrettsforbund
Trøndelag Idrettskrets
  • Anlegg
  • Barneidrett
  • Idrettslag
  • Kompetanse
  • Om idrettskretsen
  • Paraidrett
  • Rammebetingelser
  • Ungdomsidrett

Ofte besøkte sider
  • Barneidrett
  • Jobb i idretten
  • Politiattest
  • Trenerattest
Team Norway Paraidrett Olympiatoppen NM-veka Sunn idrett
Nyttige verktøy
Min idrett
Min idrett
Klubbadmin
KlubbAdmin
Sportsadmin
SportsAdmin
Dine favoritter
    • Trøndelag Idrettskrets
    • Om idrettskretsen
    Tema Idrettens testsenter

    Idrettens testsenter

    Om Idrettens testsenter
    Sertifisert av Olympiatoppen
    Dette tilbyr Idrettens testsenter
    Kontaktskjema
    VO2maks

    VO2maks

    En vanlig og anerkjent metode for måling av utholdenhet, er testing av maksimalt oksygenopptak ved gange eller løp på tredemølla. Det måles hvor mye oksygen som forbrukes. Denne testen benyttes av...

    Nyheter
    Felttesting

    Felttesting

    Ved felttesting løper utøverne med pulsklokke. Vanligvis gjennomføres en treningsøkt i en bestemt intensitetssone.

    Nyheter
    Filming av teknikk for løping, rulleski og sykkel på mølle

    Filming av teknikk for løping, rulleski og sykkel på mølle

    Med vårt oppsatte opptaksutstyr kan det gjøres opptak av aktivitet på mølle innen rulleski, løp og sykkel.

    Nyheter
    Laktatmåling

    Laktatmåling

    Utøveren arbeider i 3-5 minutters perioder med trinnvis økende belastning. For hver belastning måles laktatkonsentrasjon ([La-]) i blodet, HF og VO2. Disse parametrene sett i sammenheng med VO2maks...

    Nyheter
    Avanserte målinger av lungestørrelse og lungefunksjon (spirometri)

    Avanserte målinger av lungestørrelse og lungefunksjon (spirometri)

    For å avdekke anstrengelsesastma tas en måling før en løpstest og målinger etter testen. Hvis det er et betydelig fall i verdiene etter testen, kan det tyde på at det er denne type astma.

    Nyheter
    Tester for mosjonister

    Tester for mosjonister

    Alle kan ta en utholdenhetstest, uansett treningsnivå. Du trenger ikke være medlem på treningssenter eller være tilknyttet et idrettslag/forening for å kunne ta testen.

    Nyheter

    Hurtighetstest

    Hurtighet er en sentral fysisk egenskap i mange idretter. Med en test og en eller flere re-tester kan du enkelt se utviklingen.

    Nyheter

    IT_farge_horisontal.png

     
    Del siden
    Bildetekst
    Logo Norges Idrettsforbund

    Postadresse: Elvenget 20, 7716 Steinkjer

    E-post: trondelag@idrettsforbundet.no

    Telefon: +47 90235000 

    Kontonr.: 4240.09.46528
    Vipps: #585753

    ORG.NR. 871 574 472 MVA

    Besøksadresse Trondheim: Ingvald Ystgaardsvei 3 A i 3. etg. 7047 Trondheim

    Besøksadresse Steinkjer: Elvenget 20 i 3. etg. 7716 Steinkjer

    Motta nyhetsbrev fra TrIK

    Norsk Tipping Tine SAS Sparebank1 Craft logo P4 Elämys logo Telenor Scandic Kongsberg logo Logo
    Personvern og informasjonskapsler