Vet du hva pre-workout er? Er kosttilskudd nødvendig – og problemfritt? Hva bør vi være oppmerksomme på i forhold til idrettsungdom?

Målgruppe

På seminaret inviterer vi trenere, ledere, foresatte, lærere, helsesykepleiere og andre som jobber med ungdom. Dette vil være en mulighet til å lære av ekspertene, og utvide bevissthet og kunnskapsnivået om doping, ernæring og trening for ungdom uansett ambisjonsnivå innen idretten.

Program

◾ Prestasjonsmat, kropp og vekt – hvordan veileder vi ungdommen? Nicole Næsheim, ernæringsfysiolog Sunn Idrett / OLT Sørvest

◾ Hvilke trender ser vi i idrettsmiljøene? Fredrik Lauritzen, forskningssjef, Antidoping Norge

◾ Hva sier norsk ungdom om doping? Marte Otterholm Fjeld, rådgiver folkehelse, Antidoping Norge

◾ Hvordan kan idretten bidra? Marie Omestad, prosjektkonsulent idrett Antidoping Norge