Hold Ctrl-tasten nede (Cmd-tasten på Mac).

Trykk på + for å forstørre eller - for å forminske.

Kosthold

Kosthold.jpg

Møre og Romsdal idrettskrets ønsker sammen med andre aktører å være en pådriver for å utvikle et godt kosthold for innbyggerne i fylket. Et godt kosthold har stor innvirkning på helse og trivsel. Vi ønsker fokus på matglede og det å spise riktig og nok mat. I den forbindelse har vi utarbeidet to brosjyrer som retter seg mot ungdom og deres foresatte. Brosjyrene kan lastes ned og brukes av alle som ønsker det.

Mat på idrettsarrangement.

Møre og Romsdal idrettskrets ønsker å være en pådriver for at det serveres god og næringsrik mat på idrettsarrangement for barn og unge. Vi vet at mange idrettslag har fokus på det og tar gjerne imot tips og gode eksempler, som vi kan dele på våre nettsider og sosiale media.

Lenker for gode tips og anbefalinger:

Brosjyrer:

"Spis smart" for ungdom og foreldre 

"Spis smart" for idrettsungdom 

Lenker for gode tips og anbefalinger: